Найти в Дзене
2 подписчика

Добрый день ☕

Вес держу, утром встала на весы 56,9 кг
Главное не увеличивается, эта хорошо.
Каждый день салат из свежих овощей
Капуста, помидоры. или огурцы, люблю сладкий перец, лук репчатый немного и масло растительное.
Нужно ходить в бассейн, но ещё не ходила. Мне бассейн очень хорошо помогает, и в здоровье, и в весе, вообще во всем.
Сегодня 10 мая 2023 гола Время уже 3 часа дня
Около минуты