Ценности, принципы, правила.
В чем смысл? 😉
Каждое утро я делаю йогу,
2 раза в неделю бокс и
2 раза в неделю фитнес.
Зачем?
📍Наша система ценностей помогает качественно отвечать на вопросы:
«А туда ли я иду?»,
«Верную тропу ли я выбрал для своей полномасштабной реализации?»
«Человек и общество опирается на систему ценностей при сравнении и приятии решений».
Википедия.
Наши ценности - это наша опора.
Они помогают нам осознавать себя личностью.
✔️ Если ЦЕЛИ - это точки на карте,
то ЦЕННОСТИ - это векторы движения, направленные в разные части света.
Моя ценность - здоровье.
Мой принцип - быть здоровой и хорошо выглядеть и в 50+ лет
Отсюда у меня есть правило...
Мои правила:
- заниматься спортом каждое утро,
- делать гимнастику и массаж лица,
- пить теплую воду с лимоном натощак и в течении дня (даже в ресторан всегда заказываю второй чайник с кипятком),
- есть больше сырой пищи (овощи, зелень, фрукты)
- ходить пешком.
Так вот, если мы хотим перейти на новый уровень мышления и что-то изменить в своей жизни,
✔️ то лучше познакомиться со своими принципами и правилами и разложить их по полочкам.
📍 Ценности и принципы - это неизменные постулаты, а вот правила и дейвия мы можем менять.
Если выстроить эту связку, то ценности перестанут быть просто словами.
Они полноценно встроятся в вашу жизнь и будут приносить результаты.
Представляю, как вы схватились за голову и думаете:
«что ж так сложно то»…
✅ Но на самом деле, стоит один раз это сделать, тогда проще простраивать свой путь.
Как я сегодня показала на моей ценности - быть здоровой.
Я понимаю, что для меня это ВАЖНО и у меня нет сопротивления - каждое утро делать йогу, потому что я знаю
ЗАЧЕМ я это делаю.
А вы знаете ваши ценности, принципы и какие правила будут их поддерживать?
Если нет,
Пишите в личку @PeshkovaNatalya - хочу знать.
Выстроим систему, которая будет вам помогать получать желаемое.
1 минута
10 мая 2023