9556 подписчиков
Сегодня утреннюю разминку я закончила потоковым танцем.
Ощущение отлета и прилета одновременно: соединяешься с собой, чувствуешь пространство тела и всю Вселенную одновременно!
Экстатик дэнс - это не просто танцевальная практика, направленная на выражение себя через танец,
ЭТО ПРОЯВЛЕНИЕ
ТВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ МУЗЫКИ ЧЕРЕЗ ТЕЛО!
Через него преодолеваются страхи, раскрываются возможности, познается свобода. 🧡
✔️ Используй эту технику, когда грустно или больно, когда переполняют эмоции и кажется, что от них разорвет.
ДЫШИ, ПЛАЧЬ, СМЕЙСЯ…
Около минуты
8 мая 2023
184 читали