В жизни каждого человека наступает такой момент, когда в суете дней и забот о себе просто забываешь.

Затем хочешь начать заботиться о себе, но не знаешь какой шаг сделать первым.

Представляю Вашему вниманию новую рубрику - маленькие шаги с заботой о себе.

Каждый понедельник или воскресенье я буду давать 7 рекомендаций на неделю. Вы можете каждый из них запланировать так, как душе угодно 🤗

P.s.: чуть позже я представлю свой со календарь заботы о себе. Следите за постами.

Итак:

Понедельник - одержи победу за собой

Вторник - завари иван-чай

Среда - закажи пиццу

Четверг - купи новые солнечные очки

Пятница - сделай правильный выбор

Суббота - покатайся на теплоходе

Воскресенье - не ешь после 18:00

#рубрика_календарь

#заботаосебе #рекомендации

Около минуты

8 мая 2023