1616 подписчиков
Дорогие девочки🌺
Хочу поделиться с вами тремя постами, которые уберегут вас от пищевого срыва.
1. Профилактика срывов с точки зрения удовлетворения тела и физ потребностей
2. Профилактика срывов с точки зрения сознания
3. Профилактика срывов с точки зрения подсознания.
Надеюсь эти три темы будут для вас максимально полезны и помогут избежать пищевого срыва раз и навсегда👌
С большой 🫶 к вам
Ваш тренер Зоя
Около минуты
7 мая 2023