114,7 тыс подписчиков
Культура заботы о здоровье
Сегодня я с вами хотел бы затронуть эту тему и то, чем я занимаюсь уже не один год
И приведу 1 пример из недавнего, что меня и подвигло на написание этого поста!
Мужикам по своей природе свойственно доминировать, достигать и побеждать!
И вот молодой мужик в 20 лет начал свой путь развития, шёл «через тернии к звездам», создавал бизнес, делал все, чтоб занять достаточный социальный статус и материальное благополучие. Энергии хватало на все: можно работать ночами в 4 смены, — все ради своего будущего.
Но прошло лет 10, вроде как еды в доме хватает, есть крыша над головой и транспорт голову не выносит, — все у нас наладилось: можно жить! Однако цели ставятся уже не так охотно: «да и как я вообще раньше пахал в 3 смены?», «сейчас после 9 часов сна глаза не продрать!»
Что случилось?
Помимо психологической составляющей, которая не даёт вам двигаться дальше (это когда вы просто потеряли голод к достижениям, «биовыживалку» закрыли, и вроде не хуже других живем)
Есть физиологические моменты, с которыми я сталкиваюсь каждый день
Когда мы строили свою карьеру за эти 10 лет, вы хоть раз проверили здоровье?
Вы серьезно думаете, что вискарь каждый вечер, который якобы снимает стресс, и ночи без сна не прошли бесследно?
А внешний вид? Прямое отражение вашего отношения к своему здоровью!
Буду больше писать о том, как мы себя не любим и забиваем на своё здоровье, хотя можем жить по-другому! А об этом я тоже расскажу
1 минута
7 мая 2023
545 читали