1763 подписчика
Сегодня международный день против диет
Важное напоминание, что диеты в большинстве случаев не про здоровье.
Только если они по медицинским показаниям, то имеют место быть. ✨
Рацион питания должен быть разнообразным и сбалансированным.
А диеты ведут к срывам и проблемам с пищевым поведением.
💜 Будьте здоровы💜
Около минуты
6 мая 2023