322 подписчика
Пообещайте себе хотя бы короткий отдых после прочтения этого поста.
А лучше — оформите себе сегодня отпуск. О том, как отдыхать так, чтобы восстанавливать силы после рабочего дня и улучшить свое психологическое и физическое здоровье, мы рассказали в статье. Там целых пять советов о качественном отдыхе: https://j.tinkoff.ru/m-tg/chill-out/
Около минуты
6 мая 2023