191 подписчик
На «Структуре человека» мы с командой обучаем людей видеть программы, которые включаются из-за внешних обстоятельств и сильно отравляют жизнь СЕЙЧАС.
Ведь важна только оценка и отношение конкретного человека к конкретной ситуации, а не сама ситуация.
Вот пример работы с такими включениями одного из участников:
«Всем добрый вечер.
Подходит к концу второй месяц работы над собой под сопровождением Екатерины.
За это время произошли изменения с моим мировоззрением.
Я открыла для себя Мир медитаций.
Вчера выяснила, что неправильно истолковывала медитацию с ощущением тела, как мешка и концентрацию на дыхании. Посмеялась. Бывает.
Вообще, отношение к "важным" проблемам поменялось.
Сегодняшний день - отличный пример. На работе вырубили свет, работа филиала встала. А еще и недовольные клиенты, нервные менеджеры, мы не можем ничего ни распечатать, ни отгрузить.
Раньше я трезвонила в электросети, материлась, раздражалась на коллег и клиентов, а шутки из серии "электротехническая компания без света" вызывали приступ бешенства до потемнения в глазах.
А сейчас я пошла пить чай. Чай пить, Карл!!!!
Ну сделала 1 звонок в управляющую компанию, написала руководству, что мы пока без э/э. И пошла пить чай.
Я не мучаюсь, как раньше из-за ситуации, на которую не могу повлиять.
Да, я до сих пор "подрываюсь" на вирусах сознания, пропускаю, не сразу могу что-то подметить. Но, спустя время, все равно могу увидеть.
Да, какой-то день ровно прошел, почти без включений, а следующий - только и успеваю регистрировать состояния.
Ушла суета, пришло спокойствие и принятие.
Даже принятие головной боли. Я больше не отношусь к этому, как к проблеме.
Это данность. Сейчас. Я живой человек и голова может болеть. Это тоже самое, что дышать, чувствовать вкус и запах. То, что дано. Чувства.
Проявление эмоций стало спокойнее и ровнее. Нет эмоциональных качелей. Меня не бросает в буйство веселья, а потом в трясину печали. Так и должно было произойти.
Благодарю за этот опыт и полученные знания Екатерину»
1 минута
5 мая 2023