Ролики
Екатерина Никанорова психология ПРОБУЖДЕНИЯ
184
подписчика
Психолог практик …
Ролики
Статьи
Наши НАСТАВНИКИ и ангелы
Повесть о том кого невидно Беседа ВТОРАЯ «Диалог об Опыте» - Я обещал тебе, Малара, дать данные о том, что такое Опыт. Я всегда с большой радостью слушаю своего наставника. Так получилось, что единственная привязка, которая у меня осталась - это мой Гид. Моей Душе очень нравится эта игра: «Учитель – Ученик», поэтому я продолжаю слушать и постигать. - Когда Духовное существо попадает в материю, оно все забывает, и в силу вступает Душа, которая стремится к своей природе: доброте, сердечности, теплоте, чистоте, открытости, нежности...
Про Любовь
Екатерина Никанорова
«Чтоб никому обидно не было… тебе достанется правый ботинок, а мне левый». Не соглашайтесь на компромисс! Какое-то время можно радоваться, что досталось хоть что-то. Или злорадствовать, мол, я никуда не пойду в одном ботинке, но и ты тоже! Однако, полноценной пары обуви нет ни у кого. И вроде бы не пожалуешься больше, ведь условия у обоих одинаковые. Ведь договорились. И ОБА молчат, терпят. Копят недовольство внутри… до следующего взрыва, ссоры, скандала. Потому что невозможно долго быть довольным наполовину. 🚨Компромисс – это когда 1 + 1 = 1 (а то и меньше). Тогда в чем выход? Можно ли сделать так, чтобы обе стороны были полностью довольны или это утопия, которой не суждено сбыться? Я вижу выход в СОТРУДНИЧЕСТВЕ. Ситуации, когда интересы обоих удовлетворены на 100%.Таком решении, при котором выигрывают оба. Настоящее партнерское сотрудничество – это когда 🌏1 + 1 = 11 (а то и больше). Да, это сложно. Да, это искусство. Да, этому надо учиться. Но результат стоит того! Ведь только сотрудничая, вы можете построить действительно крепкие и счастливые отношения, в которых каждый будет максимально реализован и доволен. Компромисс хорош. Как временная мера. Договорились, нашли какой-то баланс и ушли думать/продолжили обсуждение. Чтобы в итоге прийти к варианту, который на 100% устроит обе стороны.
Быть в МОМЕНТЕ сейчас
Быть в моменте – одна из тех важных вещей, которые делают нас счастливее. Если ты проводишь много времени в прошлом или будущем, или тебе сложно сфокусироваться, ты можешь пропустить много важного. Или сильно потерять в продуктивности, переключаясь с одной задачи на другую. Чтобы начать любить жизнь, важно научиться любить то, что с вами происходит прямо сейчас, научиться быть в этом самом моменте. Как это сделать? 1. Создайте намерение наблюдать за своими ощущениями в теле. 2. Начните задавать себе вопрос: «для чего я сейчас это делаю?» 3...
ПСИХОЛОГ
Открываю сегодня Instagram, читаю сообщение: «Я не могу принять ситуацию. В душе хочу график лайт, а по факту много работаю. Очень много. Замужем за работай! Как быть?» Как происходит так, что человек получает ровно то, что не хочет? Как работает этот механизм? Работает он только по одной причине: в бессознательном есть некая база, или можно назвать ее хранилищем неосознанных установок/постулатов. Наполнено это хранилище опытом ( об это читайте в статье ниже). Проблема/беспокойство — это внешний указатель на то самое хранилище...
Голоса в твоей голове!
Вот эти голоса о которых я часто пишу, бывают двух типов: безобидные и опасные. У обоих есть особенность: они не сознаются. Безобидные — это типа «сегодня приезжает теща». Это мусорные голоса-мысли. А есть опасные голоса. Это голоса наших внутренних я (сущностей). Они выглядят как утверждение — как некая истина, не подлежащая сомнению. Например, «я его больше не увижу»...
Психологическое МИННОЕ ПОЛЕ
Человек никогда не узнает, что он на минном поле. Он знает одно, что каждый день по этому полю ходил, собирал цветы и вдыхал аромат свежей травы. Он любил это поле, привязался к нему и начал считать своим. Однажды построил дом и родил детей. Но он совершенно не подозревал, что это поле будет заминировано кем-то или чем-то и когда он пойдёт наслаждаться привычной прогулкой он подорвется на мине. Очень странный эффект на этой планете, то к чему мы привязываемся однажды сделает нам больно. Скорее всего для того, чтобы мы росли духовно...
Психолог ПРОБУЖДЕНИЯ сознания
Психолог — это второе Сознание, которое усиливает Вас! Если у человека появляются вопросы, на которые он не может ответить самостоятельно, то это весомый повод для похода к психологу. Необходимо, чтобы профессионал помог разобраться в причинах возникновения вопроса, помог найти возможности ответить на него. Причины обращаются могут быть: 💡тяжелая жизненная ситуация; 💡желание перемен и неготовность их осуществить; 💡потеря близкого человека; 💡неудачные попытки найти общий язык с каким-то...
Ты управляешь ЖИЗНЬЮ
Окружающий нас мир – это то, что мы создаем в своих мыслях. Притча. Мир вокруг нас такой, какие мы сами. На дороге стояло старое засохшее дерево. Однажды ночью мимо него прошел вор и испугался — ему показалось, что это стоит поджидая его стражник. Прошел влюбленный юноша и сердце его радостно забилось. Он принял дерево за свою возлюбленную. Ребенок напуганный страшными сказками, увидев дерево, расплакался, решил, что это привидение, но дерево было только деревом. Мы видим мир такими, каковы мы сами...
Люди всегда делятся только тем, что уже есть у них внутри. Если послушать о чем говорит человек, посмотреть на его социальные сети, на его фото, на подписки, на досуг и немного его послушать - он все расскажет о себе сам. Интересно, что это не осознается часто самим человеком, а окружающие люди очень заняты собой и своими вопросами. Часто ко мне обращаются с запросами о коммуникациях. С ребенком, с мужем с начальством. Так вот достаточно просто внимательно послушать и понаблюдать за тем, с кем нужно наладить контакт и вы сможете закрыть запрос человека. Направив внимание на него, а не размышляя о постороннем, вы не только наладите отношения, но и сможете понять человека, стать ему Другом. А это немало.