Самооценка - это твое отношение к самому себе.
Это то как ты оцениваешься и что от себя ожидаешь.
ДЛЯ ЧЕГО ВАЖНО ИМЕТЬ НОРМАЛЬНУЮ САМООЦЕНКУ?
Элементарно для того, что бы адекватно оценивать себя и свои силы. Чтобы двигаться вперед и меняться в лучшую сторону.
Если тебе не нравится как ты сейчас выглядишь - у тебя не получится изменится без принятия себя, без любви к себе. Будет всегда что-то мешать, мотивация будет пропадать. Сложно будет достичь цели, которой ты хочешь.
✔️ боритесь со своими страхами
✔️ постигайте новые знания
✔️ найдите источник вдохновения и поддержки
Около минуты
5 мая 2023