Статья даст несколько полезных идей для тех, кто хочет избавиться от закисления организма и привести обмен веществ в норму.

Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня об одном из главных показателей организма – кислотно-щелочном балансе. Кислотно-щелочной баланс – это такой уровень кислот и щелочей в крови, при котором организм функционирует лучше всего. Правильный баланс рН в организме снижает многие риски для здоровья, включая нарушение сердечно-сосудистой и мозговой деятельности, потерю мышечной и костной массы, нарушение пищеварения и закисление организма. Как показывают исследования, современные диеты и образ жизни часто приводят к нарушению баланса pH. Поэтому важно знать...