Найти в Дзене

Пить или не пить аптечные витамины?

Чем отличаются «синтетические» витамины от «натуральных»?
Почему с возрастом потребность в минерально-витаминных комплексах возрастает?
На фоне дефицита некоторых витаминов могут развиваться болезнь Альцгеймера и случиться инсульт.  Недостаток натрия, калия, магния, кальция пагубно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы. В каких именно микроэлементах и витаминах более всего нуждается пожилой человек? По каким причинам они могут плохо усваиваться? Как обеспечить правильный витаминно-минеральный баланс?
 На эти вопросы отвечает врач-диетолог Виктория Дударева.
Около минуты