756 подписчиков
Небо голубое, солнце яркое, но холодно...
На пробежке замёрзли руки в перчатках, а сильный ветер продувал насквозь(
5 мая и сегодня у меня очередная госпитализация на денёк.
Карта больного оформлена, чудодейственный укол илсиры введён в правое плечико.
Не знаю, что помогает ЛУЧШЕ, мой позитивный настрой, или лечение, но благодаря и тому и другому тренировочный процесс идёт своим чередом.
Продолжаю тренировки каждый день по правилу 80/20. До забега осталась неделя.
Дважды в неделю силовые тренировки.
Дважды в неделю бассейн.
В выходные банные процедуры.
К забегу ГОТОВ!!!
Следующая госпитализация для введения илсиры назначена на 19 мая.
Около минуты
5 мая 2023