7 вредных мифов о здоровье сердца. До 50 лет беспокоиться о здоровье сердца рано. Да, в молодости риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями низкий. Риск сердечно-сосудистых заболеваний действительно увеличивается с возрастом , но они могут развиться и в молодом возрасте, поскольку напрямую зависят от образа жизни.«Семь основных модифицируемых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний включают курение, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови, лишний вес и неправильное питание», — отмечает кардиолог Элизабет Клодас. «Даже если ваши показатели хорошие, предлагаю в первый обследоваться до 30 лет, затем трижды в период 30-40 лет, четырежды в 40-50 лет, а затем ежегодно после 50 лет».https://ift.tt/QvihnAu