53 подписчика
Курица в томатном оазисе 🍅🐓😍
Ингредиенты:
- 2 куринных грудки 🐓
- 1 красный перец 🌶️
- 1 желтый перец 🌞
- 1 морковь 🥕
- 1 луковица 🧅
- 2 зубчика чеснока 🧄
- 1 банка томатного соуса 🍅
- 1 столовая ложка оливкового масла 🫒
- Соль и перец по вкусу 🧂🌶️
Инструкции:
1. Нарежьте куриные грудки на кусочки среднего размера и обжарьте их на сковороде с оливковым маслом на среднем огне до золотистого цвета. 🍗🫔
2. Добавьте нарезанный лук, морковь и перец и жарьте все вместе еще 5-7 минут, пока овощи не станут мягкими. 🥕🧅🌶️
3. Добавьте измельченный чеснок и томатный соус, перемешайте все и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и готовьте на низком огне еще 15-20 минут, чтобы курица стала мягкой и соус стал гуще. 🧄🍅🔥
4. Посолите и поперчите блюдо по вкусу и подавайте горячим. Курицу в томатном оазисе можно подавать с кашей, рисом или просто с куском свежего хлеба. Приятного аппетита! 🍚🍞😋
Около минуты
4 мая 2023