48 подписчиков
День 46.
Всем доброе утро! 10000 шагов в день уже проходить очень легко, не так утомительно и скучно, как раньше, подъем в 6:30 сегодня, был также без будильника! И все это не может меня не радовать, жизненный ритм становится все интереснее и энергичнее)).
Меня всегда в интерьере интересовала тема минимализма, и я случайно узнало новое слово "лагом". И я решила поделится:
Что означает слово «лагом»?
Лагом — целая философия. Широкая, необъятная, масштабная. Примерный перевод — умеренность во всём. Не слишком мало и не слишком много. В самый раз. Тот самый баланс, который подходит именно вам.
Жизнь в стиле лагом — простая, без лишних вещей и мишуры.
Лагом охватывает все сферы жизни шведов. Можно работать лагом — не переусердствуя. Брюки сидят тоже лагом — так, как надо. Даже вода бывает лагом-тёплой — комфортной температуры.
В каждой сфере — работе, отношениях, дизайне интерьеров, стиле — шведы руководствуются девизом lagom är bäst. То есть бери ровно столько, сколько необходимо. Ключ в умеренности.
Кто придумал лагом?
Есть мнение, что философия лагом пришла из эпохи викингов. Само слово произошло от сочетания «лагетом» («передавать по кругу»). Дело в том, что во время посиделок ковш или рог с медовухой передавали друг другу по кругу: каждый должен был отпить столько, чтобы хватило остальным. Равенство. Уважение. Щедрость.
Почему именно шведы?
Швеция не первый год входит в десятку самых благополучных стран. Недавние соцопросы также показали, что шведы (вместе со своими соседями из скандинавских стран) считают себя счастливыми людьми. Так что изучить лагом ещё интереснее. И хотя идея шведская, применять этот подход можно в любой точке планеты.
Лагом — это вовсе не отказ в удовольствиях, а умение предаваться им умеренно и сбалансированно. Конечно, шведы тоже позволяют себе отклониться от плана. Чего стоит хотя бы невероятно крепкий шведский кофе, который они заваривают. Или всевозможные сладости — пирожное, пропитанное пуншем, шоколадные шарики в кокосовой стружке, булочки с корицей — которые они обожают, многие пробовали и то и другое в магазинах "Икеа". Но после небольшой поблажки они не наказывают себя воздержанием, а продолжают вести себя умеренно.
Если выделить сферу, где шведы одержали победу, то это обустройство жилища. Безупречный скандинавский стиль признан всеми: он не перегружен и притягивает взгляд. Но как же шведам удалось поймать баланс? У них врождённая тяга к минимализму и совершенно отсутствует страсть к накопительству. Поэтому в домах шведов нет коробок, наполненных старыми вещами: неработающими телефонами, десятком потёртых свитеров и джинсами, которые мы клянёмся когда-то надеть.
Вот вам небольшой тест на захламлённость. Отметьте галочкой верные утверждения:
У вас есть шкаф или комната для предметов, которые вы никогда не используете.
Чтобы найти нужную вещь, вам надо больше пяти минут.
Вы испытываете стресс при мысли, что в гости придут друзья (без приглашения), ведь вам предстоит большая уборка.
У вас есть вещи, которые вы не используете, или те, что не радуют вас.
Если отметили больше двух пунктов — пора задуматься о том, чтобы выкинуть лишнее.
Завтра обязательно напишу как)
Всем доброго дня!
2 минуты
4 мая 2023