10 подписчиков
📌Вестибуло-спинальный рефлекс
Один из самых старейших рефлексов нашего тела, который обеспечивает выживание, вертикальную осанку и активацию разгибателей по всей задней линии тела
А значит, через работу с ним мы можем
✅ включать вялые неактивные ягодицы
✅ стабилизировать таз
✅ уменьшать сулутость и расправлять плечи
✅ возвращать подвижность суставам
«Прикладная Неврология - это не набор шаблонов, это глубокое понимание процессов»
Упражнений и модификаций много
Поэтому, важно протестировать левую и правую сторону тела и правильно подобрать дозировку для наших клиентов💃🏻
Гипотеза-проверка гипотезы-подроб упражнений!
Около минуты
4 мая 2023