Найти в Дзене

Любите себя, цените себя и делайте все для собственного счастья.

Как вернуть гармонию в свою жизнь и свою душу?
1. Каждый вечер говорите себе любимому, что вы сегодня сделали хорошего, или даже записывайте (даже если это мелочи).
2. Отучите себя ругать самого себя по любому поводу. Прощайте себе любимому все быстро и легко.
3. Проявите здоровый эгоизм: каждый день делаете маленькое дело для себя любимого.
5. Подумайте крепко и долго для чего вы хотели бы прожить вашу единственную и неповторимую жизнь. И сделайте именно так.
///// В видео ниже есть несколько уникальных секретов хронического счастья.
Глубоко о психологии: опытный психолог о жизни
17 марта 2022
Первый легкий шаг к построению внутренней гармониии уверенности в себе
10:28
Около минуты
151 читали