112 подписчиков
Своими лайфхакахами поделилась Анастасия Сухинина, руководитель группы дизайна маркетингового агентства Demis Group, а также
📢Ведущая рубрики “Фактчекинг” на радио SREDA и своего телеграмм-канала Design not fabricated, на котором проводятся воркшопы и стримы с известными дизайнерами (Михаил Чулин, Григорий Уваров, Лифанов, Гуров, Буньково, Бюро Букв, Nimax и т.д.).
📢Спикер крупного фестиваля дизайна и графики Wake Up Day в Санкт-Петербурге.
📢Ведущая лекций онлайн-университета “Логомашина” по специальности графического дизайна.
💬На самом деле каждый раз перед выступлением я нервничаю, и все время у меня ощущение, что все как в первый раз. Но есть несколько привычек, которые помогают мне быстро избавиться от тревоги и выйти к аудитории в полной боеготовности:
Тезисы. Я записываю план выступления и кратко то, о чем буду говорить. Структурирую речь, чтобы вести диалог в правильном направлении и не упустить важную информацию.
Просто о сложном. Говорить о вещах, в которых ты разбираешься, не так сложно. Я предпочитаю делать это без лишнего официоза в ламповой атмосфере, без сложных терминов и терминологии.
Искренность. Быть собой даже перед большой аудиторией. Я представляю, что разговариваю со своими друзьями и коллегами, где можно вести открытый диалог, не боюсь шутить, чтобы сгладить углы, открыто делюсь своим опытом и всегда готова ответить на вопросы.
Хорошее настроение. В публичном выступлении важен настрой. Поэтому можно подготовиться разными способами: потанцевать, побаловать себя вкусным кофе с шоколадом или просто сказать себе, что все пройдет безупречно и улыбнуться отражению в зеркале.
#полезное_demis
1 минута
3 мая 2023