1423 подписчика
Добавляйте в пищу уксус.
Обнаружено, что уксус серьезным образом снижает уровень сахара, инсулина в крови после еды.
Включайте в рацион маринованные в уксусе овощи, а также заправки к салатам и овощным блюдам, содержащие уксус и оливковое масло первого отжима.
Делайте сами или покупайте готовые без добавления сахаров и консервантов.
Около минуты
3 мая 2023
1462 читали