2 подписчика
5 стадий расставания, которые нужно пройти💔
1️⃣Отрицание. Человек не верит в то, что это правда произошло. Он сопротивляется и не может представить, как жить без своего бывшего партнера.
2️⃣Гнев и злость. В этот период появляется ненависть и агрессия к партнеру. Вспоминаются все старые обиды и выливаются в недовольства и обвинения.
3️⃣Надежда. На этой стадии человек начинает думать, что может все-таки они снова сойдутся и все будет хорошо, как раньше. Она длится обычно не долго.
4️⃣Депрессия. Этот период самый тяжелый. Постоянная грусть, боль и потерянность, нехватка поддержки и резкая смена привычного образа жизни - всё это происходит на стадии депрессии. Главное всё это пройти достойно.
5️⃣Принятие. Самая лучшая стадия, когда вы отпускаете полностью всю ситуацию, осознаете, что ничего уже не вернуть и продолжаете спокойно жить дальше.
Около минуты
3 мая 2023