34 подписчика
🫁 Легкие - важнейшие органы дыхания. Они расположены по обе стороны от сердца, рядом с позвоночником. Основная функция легких заключается в поглощении кислорода из воздуха, которым мы дышим, и транспортировке его в кровоток. Легкие также выводят углекислый газ из крови и выделяют его в атмосферу при выдохе. Только за один день среднестатистический человек дышит 23 000 раз!
Поддержание здоровья легких - это ключ к хорошему самочувствию. Существует несколько эффективных способов улучшить функцию легких, которые можно практиковать в повседневной жизни.
🔽🔽🔽
Около минуты
2 мая 2023