5745 подписчиков
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ 🙋🏼♀️
Если вы обучаетесь самостоятельно вы можете столкнуться с многими трудностями! 👇🏻
📌 Самостоятельно невозможно грамотно выстроить урок.
Очередность упражнений очень важна для результата.
📌 Есть риск получить травмы.
При неправильном выполнении упражнений риск травматизма очень велика.
📌 Можно потратить очень много времени на поиск упражнений, которые действительно дадут нужный результат.
📌 Мотивация ниже, чем работа с профессиональным тренером.
📌 От недостатка теории, можно выполнять элементы неправильно, а исправить потом будет очень трудно.
Работа с профессиональным тренером - ваш короткий путь к хорошим результатам 🩰
Около минуты
2 мая 2023