8304 подписчика
Ольга Высоцкая о группе и своей истории.
Добрый день! Тренировку выполнила,все в норме.Спасибо! Мне 66 лет,в группе 3,5 года.Первую боль(стартовую) почувствовала в 2016 году в ягодице.В больницу не пошла,посещала физкультурно- оздоровительный комплекс ,занималась в общей группе,делали аэробные упражнения .В 2018 году боль стала усиливаться ,обратилась к врачам,поставили диагноз правая нога 3 ст.коксартроза,асептический некроз,левая и колени 2 ст.Пила периодически обезбаливающие,колола гелауроновую кислоту в сустав,эффекта не было.В 20- м году нашла группу,вступила и начала заниматься.Болезнь развивалась стремительно,т.к. была очень большая нагрузка( ухаживала за отцом).Тренироваться было очень тяжело психологически,т.к. не понимала связи мышц,даже не все знала,где находятся,не понимала,как снять боль.Вообщем, очень хорошо стала понимать только через год занятий в группе.Кстати,занятия не пропускала никогда,но всегда занималась по записи.В 21- году прооперировалась,восстановление прошло стремительно.На 4- й день я уже по палате ходила без костылей.Сейчас,когда все знаешь,заниматься очень легко,доставляет большое удовольствие.Большое спасибо тренеру за его огромный и нужный труд.
Около минуты
2 мая 2023
831 читали