543 подписчика
Вторая часть белкового ужина🥗
Салат у нас тоже получился практически (кусочки желтка туда все же пошли) белковый и очень питательный. Из серии "из того, что было" На вкус получился сытный и свежий одновременно. С одной стороны, мясо и яйца быстро насыщают организм, а с другой стороны, огуречный взрыв и свежесть салата.
Итак,
🐰куриное филе (у меня - приготовленное в духовом шкафу)🐔
🐰яйца варёные🥚
🐰оливки🫒
🐰огурцы свежие🥒
🐰салат листовой🥬
🐰шпинат (люблю его, добавляю куда только можно)🥗
🐰лук зелёный🥗
🐰зелень свежая (укроп, петрушка).🥗
🐰соль🧂
Заправка: масло оливковое, лимонный сок и французская горчица.
Все ингредиенты нарезать, взбрызнуть лимонным соком, добавить горчицу и оливковое масло - перемешать.
Приятного аппетита!
Хорошего настроение!
Около минуты
2 мая 2023