2 подписчика
КОФЕ: ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА?🤔
3 причины, почему я не пью кофе☕️
1.Кофе сильно закисляет. Мы стремимся создать щелочную среду, чтобы вирусы, бактерии и паразиты обломились, а мы стали красивыми и здоровыми.
2.Кофе сильный стимулятор психики. Кофеин непосредственно воздействует на нервную систему, “обманывает” мозг, блокируя аденозиновые рецепторы, и заставляет организм работать на износ. Очень много кожных проблем связаны со стрессом.
3.Кофе обезвоживает, а мы стремимся пить как можно больше воды, чтобы выводить токсины из организма.
Кофеин не дает нам энергии. Он наоборот берет эту энергию у нас взаймы на время.
Если вы не выспались, то энергии у вас нет. Следовательно будет сонливость и упадок сил.
Поэтому важно хорошо спать, гулять, дышать свежим воздухом и т.д. 💤🏕️🚶♀️
Когда вы избавитесь от кофейной зависимости, то будете себя чувствовать намного лучше. Будете лучше спать. Будет больше сил и энергии.
Кофе я не пью уже больше года, хотя раньше не могла без него и дня. И действительно лучше себя начинаешь чувствовать, кожа улучшилась, ушли высыпания, стало больше энергии. ❤️
Делайте выбор в пользу здоровья🫶🏻
Около минуты
13 мая 2023