Витамин B12 – это активатор энергетического обмена в клетке. Он помогает в создании ДНК, нервных и кровяных клеток, а ещё играет важную роль в работе мозга и иммунной системы. И метаболизм во многом именно благодаря витамину B12 протекает без проблем.

Но B12 отличается от других витаминов. Он содержится в основном в продуктах животного происхождения, особенно в яйцах, мясе, моллюсках и молочных продуктах.

Примерно 15% людей недополучают B12. Дефицит витамина чаще всего встречается у вегетарианцев, больных целиакией или другими проблемами с пищеварением, а также у людей старше 50 лет.

На нехватку витамина B12 могут указывать следующие симптомы:

• сниженное питание;

• анемия;

• учащенное сердцебиение;

• забывчивость;

• постоянная усталость.

Дефицит можно установить, сдав анализ в лаборатории «МедЛабЭкспресс»

✅Стоимость : 440 рублей

Взятие крови: 70 рублей

✅Сдавать в утренние часы, натощак. Срок готовности - 1 рабочий день

#Медлабэкспресс #Пермь #здоровье #здороваяпермь #анализыпермь

и ещё 2

Около минуты

13 мая 2023