83 подписчика
Что такое вдовий горб?
⠀
Бич современного человека — малоподвижность и стресс.
Тело приспосабливается, стараясь выжить.
Накапливает. Компенсирует. И страдает.
⠀
Вдовий горб или холка — образование жировых отложений, жидкости и защитного слоя тканей в зоне седьмого шейного позвонка.
⠀
Да, тот самый некрасивый бугорок, из-за которого некоторые женщины даже отказывают себе в нарядах и высоких прическах.
⠀
И их можно понять. Это действительно портит эстетику. Но мне, как доктору, важно совсем не это.
⠀
Сегодня говорим о причинах и последствиях. Давайте разберём, почему происходит это нарастание.
⠀
▪️Негативные эмоции и слёзы
⠀
Попытайтесь вспомнить, в каких зонах вы чувствуете напряжение, когда плачете. Скорее всего, горло + солнечное сплетение. Они будто бы сжимаются, а задача горба — вытянуть их.
⠀
▪️Астма/астматическая компонента
⠀
В зоне 7 шейного позвонка блокируется артерия и нерв, отвечающий за дыхание. Тело видит изменения и начинает подстраиваться, чтобы вам было легче дышать.
⠀
▪️Физиология
⠀
Тут уже причины, связанные с вашей работой. Фрилансеры за ноутбуками, мастера бьюти-сферы, ребята в офисах, вам за своим здоровьем нужно следить в оба☝️
⠀
Причин, конечно, намного больше, но это основные.
И косметические дефекты вроде некрасивой шеи или поплывшего овала - не самое страшное.
⠀
Многие не знают про последствия, к которым может привести вдовий горб. А их, друзья мои, немало…
⠀
Скачки давления, тахикардия, нарушение кровообращения в головном мозге.
⠀
Подвижность диафрагмы становится ограниченной, а значит, люди с горбиком больше подвержены заболеваниям лёгких и бронхов. Например, тому же 👑 🦠
⠀
Остеохондроз, нарушение подвижности в шее и плечах, онемение рук.
Ощущение кома в горле, храп по ночам и даже проблемы с органами пищеварения.
⠀
👆🏻Вы только задумайтесь, сколько неприятностей приносит этот товарищ😳
⠀
А теперь давайте займёмся вашим здоровьем.
⠀
Подойдите сейчас к зеркалу, повернитесь боком и посмотрите на свою шею.
Все хорошо? Делитесь, что увидели ⬇️
1 минута
12 мая 2023