Планирую с некоторой периодичностью посвящать занятия в онлайн-студии в telegram-канале "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ" здоровью груди.
Уроки будут включать в себя:
-улучшение проприоцепции,
-мобильность грудной клетки,
- воздействие на грудную клетку через руки,
-работа с осанкой,
-улучшение плечи лопаточного ритма,
-улучшение дыхательных привычек.
Кто со мной?🖐️😊
- доступ в Telegram канал предоставляется на неделю,
- стоимость вступления 500 руб.
-урок также подходит тем, кто после операции (с разрешения врача)
Болезнь легче предупредить, чем лечить.
#женскоездоровье
#здороваяспина
#онлайнзанятия
#пилатессочи
#пилатесуфа
#йогаонлайн
Около минуты
12 мая 2023