28,9 тыс подписчиков
Мало ли что ты не хочешь!
То, что часто слышали в детстве те, кто привык быть «хорошим». В данном случае значит «удобным». Такие люди отличные партнеры, коллеги, друзья — все для других и ни слова против. Они не ссорятся, не капризничают, почти никогда не отказывают, потому что:
😇 Им страшно обидеть другого. Проще сделать, чем потом терзаться чувством вины, если собеседник оказался нетолерантным к чужой свободе выбора.
😇 Им боязно конфликтовать. Хорошие люди не ссорятся, не ворчат и не вступают в перепалки, иногда неудобство можно и стерпеть.
😇 Им страшно потерять близость с человеком. Ведь другой может подумать что-то плохое, осудить, отвернуться.
😇 Им кажется, что хороших больше ценят и больше любят, а выбирать себя — это эгоизм.
😇 Они думают, что просто не имеют права отказать. Надо значит надо, и все тут. Так считают люди, у которых много внутренних интроектов — навязанных моделей поведения, которые человек соблюдает как внутренний личный закон.
Мне очень часто приходят запросы именно с этими проблемами:
💥 не могу отказать;
💥 сложно отстоять свои интересы и границы;
💥 всегда боюсь обидеть и соглашаюсь на то, что мне не подходит и т.д.
Поэтому решила провести мастер-класс на тему «Выбираю себя или как перестать быть удобным». Научимся 5 способам обретения внутренней самоценности.
Приглашаю вас 15 мая в 19:00 мск.
А вы часто что-то делаете в ущерб себе? Какой вес у вашего личного «Хочу»?
1 минута
12 мая 2023
750 читали