55,7 тыс подписчиков
Подавленные чувства, отсутствие контакта с самим собой, своими базовыми потребностями, игнорируемые эмоции – все это может спровоцировать развитие такого состояния как невроз.
Невроз нередко развивается тогда, когда есть необходимость доказывать свою любовь или пытаться ее заслужить. Невроз в данном случае будет способом, средством прикрытия своих истинных чувств и желаний ради другого.
У такого человека все убеждения сводятся к одному: «Я не могу быть самим собой, ведь в таком случае меня не будут любить и заботиться обо мне». Нельзя даже представить, в каком напряжении находится тело человека, сознание которого невротично. Тревога, напряжение, страх, ужас – каждодневные спутники невротика. Человека, который всегда выбирает не себя… Которому вечно нужно что-то кому-то доказать, показать, продемонстрировать, заслужить.
Отсутствует ли у такого человека ощущение собственной значимости и целостности? Однозначно. Невротическое состояние – это состояние, при котором нет абсолютной уверенности в том, что ты любим и значим.
Невроз – это чувство вины просто за то, кто ты есть. «Я должен быть другим», «Я должен быть лучше, чем есть».
Здоровый же человек спокойно уживается в своем теле, он спокоен и прост в суждениях. Он не нуждается в том, чтобы кому-то что-то доказать. Он просто живет. Здесь и сейчас. В отличие от невротика, он не стремится перекроить мир вокруг, себя, свое прошлое.
Любовь для невротика - это способ найти и подтвердить свою значимость.
Здоровый человек же не видит в любви средство для самовыражения. Для него любовь – это возможность любить и быть любимым без условий и рамок. Такой человек уверен в себе и в партнере, у него нет необходимости притворяться, быть кем-то другим для того, чтобы быть любимым.
Состояние невроза опасно. Оно диктует кем быть и как себя вести. Порой в отношениях доходит до абсурда, а именно до слежки, чтений личных сообщений партнера. Невротик постоянно не уверен, он остается неуверенным даже если проверенные почта и телефон свидетельствуют об абсолютной верности.
Быть невротиком – это значит все время обслуживать свои страхи. Демоны, которые кроются внутри настолько убедительны и сильны, что человек будто не контролирует себя, свои чувства.
Быть здоровым – это означает выбирать себя. Всегда. Вне зависимости от обстоятельств, от находящихся рядом людей. Быть здоровым – это значит быть ответственным за себя. Невротик же будто пытается переложить ответственность за свое счастье на партнера. Быть невротиком – это то же самое, что быть маленьким требовательным ребенком, который постоянно нуждается в маме и папе.
Единственный путь по избавлению от невроза – это работа со своим внутренним состоянием, со своей тревогой. Комплексная работа с психологом поможет разобраться в причинах невроза, а также наладить самочувствие и микроклимат в отношениях.
2 минуты
12 мая 2023
934 читали