Найти тему

Чтобы что-то изменить, нужно согласиться с тем, что это есть!


Чего бы то это не касалось; зависимости, болезни, чувства вины, обиды, ограничения, страхов, убеждений, негативной ситуации и проч.

Самое простое что мы можем для себя сделать - направить внимание в проблему, исследовать ее, посмотреть на составляющие, на свои чувства и то, что мы хотим или не хотим с этим сделать
Около минуты