7 подписчиков
⚜️Моё эссе ⚜️
Сегодня про приятности:
💗Радость-есть такая эмоция ведь без нее мы не видим счастья бытия. Мы не можем радоваться за успехи близких, нам все кажется серым и безликим.
✅Да радость бывает под запретом, нас в детстве одергивали это не прилично, когда ты так громко радуешься. А еще радость иногда путали с бахвальством, хвастовством. И так наша радость становится под запретом.
▶️👇Мне сейчас приносит радость вот эта мини орхидея, которая цветет с декабря в конце апреля скинула цветы и снова зацвела. А еще я научилась радоваться мелочам, которые вижу ежедневно. Каким? Солнечному дню, дождику который пролил словна из ведра, чисто вымытой мной комнате, дочке которая на эмоциях рассказывает свою историю. А еще учусь радоваться у нашей собаки Чака, каждому, кто возвращается домой.
💖А еще без уменя радоваться мы не можем себя почувствовать счастливыми, а ведь это меняет или затрудняет жизнь, когда ты не счастлив твоя жизнь сера, а когда ты радостный и счастливый жизнь приобретает новые краски.
⏩Ответь себе на вопросы:
Как вы радуетесь?
Можете ли вы в обыденности найти радостное событие, повод порадоваться?
Умеете ли вы давать себе, близким позитивную обратную связь?
Счастливы ли вы?
Психолог-консультант ЕкатеринаMG Молчанова
1 минута
28 апреля 2023