15,7 тыс подписчиков
Если много делать - можно обделаться 👀
Это не только про спорт, но и про работу. Очень важно соблюдать баланс во всём: в работе, в личной жизни, в питании, во сне и так далее.
Хорошо использовать метод “Колесо баланса жизни” чтобы понять какая сфера просела и что нужно подтянуть
Около минуты
28 апреля 2023