25 тыс подписчиков
Культура не только физическая 😉
Или как вести себя в спорт зале?
📍 Кладите снаряды на место.
Уверен, что вам не нравится искать диски по всему залу. Если все будут класть их на место. Будет максимально комфортно.
📍 Не флиртуйте.
Конечно, есть шанс, что вы встретите свою половинку в зале. Но вряд ли он или она хочет этого, когда обливается потом во время очередного подхода.
📍 Не воруйте из собственного спортзала.
Вроде бы очевидно, но все равно такие люди встречаются.
📍 Не загораживайте зеркала.
Постарайтесь не вставать между человеком и зеркалом. Если места совсем не хватает, подождите, когда он закончит, а потом приступайте к своему упражнению.
📍Не отвлекайте других.
Вам всегда готовы помочь. Но отвлекать человека во время подхода не уместно. Лучше подождать окончания и задать свой вопрос. Или обратиться к дежурному тренеру.
📍 Будьте как дома.
Просто стелите на тренажеры полотенце, чтобы не оставлять следы от пота. И старайтесь не хлопать оборудованием по настилу. Поверьте тогда и все остальные будут уважать ваше личное пространство.
Комфорт в спорт зале зависит от каждого. И уверен, вы сможете влиться в новую и приятную атмосферу.
Около минуты
28 апреля 2023
903 читали