Найти в Дзене
3 подписчика

😀😀😀😀 ✋

Как разорвать злополучный круг заедания и сбросить вес?

[Выше я писала суть происхождения данной проблемы, но не рассказала решение. А оно точно есть!]

Точно так же, как когда-то человек научился заедать, ему нужно научиться проявлять эмоции. Переучиться! Заменить привычку на более экологичную и эффективную. Понять, как можно проявлять свои эмоции, а не заедать их.

👀 У многих в такой ситуации стоит запрет на ПРОЖИВАНИЕ эмоций:
гнев, страх, злость, обида, негодование. (Узнали себя?)

Я вместе с клиентом полностью разбираю причину: когда началось, с чем связано, сколько времени и т.д.
Что важно, я не меняю причину! Я начинаю работать с привычкой, которая проявилась при этом 🍔🍟

То есть мы прививаем новый порядок, учимся питаться иначе, через сессии избавляемся от тяги к сладкому/соленому/острому/жирному.

Таким способ приходим к желанному похудению от
😀😀😀 в месяц 🎉💃

🤤 Кому не терпится похудеть к лету, обрести фигуру мечты и исправить состояние и здоровье сейчас есть места в работу со мной по уникальной цене.

- разбираем состояние, находим причину;
- формируем новые привычки;
- избавляемся от тяги, которая заставляет вас открывать холодильник по ночам;
- худеем 🔥

Уже в первый месяц, вас ждёт гарантированный результат. Кто хочет узнать подробности - пиши в комментариях, и я свяжусь с тобой 👇📝
1 минута