9 подписчиков
Вчера из групповой терапии вынесла интересную, шаблоны ломающую, фразу: "нет ничего хуже стабильности". И далее было "а вот кризисы - это хорошо" ))
Пока сама их еще перевариваю, обдумываю где же они могут быть применимы к моей жизни и как использовать это себе на руку. Ну, как минимум, меня это сподвигло к тому, что бы посмотреть на жизнь дальше и продумать что бы хотелось сейчас уже сделать для этого будущего. А то вдруг слишком стабильно живу 😁
Стабильность здесь приравнивается к ригидности мышления, когда встали на одни рельсы, едем по ним, а вокруг уже ничего не видно и путь сменить сложно. Да и не хочется его менять, так как корнями уже приросли к своему привычному. Теряется способность адаптации. Сюда же относится фраза "держать все яйца в одной корзине", полагаясь только на нее
Также для поддержания "молодости" мозга важно создавать новые нейронные связи. Изучать языки, пойти заниматься танцами или теннисом. Развиваться в своей профессии или интересоваться новой
Около минуты
28 апреля 2023