24,3 тыс подписчиков
От вас был вопрос, какие книги я читаю. Книги - это моя самая любимая тема, обожаю делиться книгами и рассказывать о них.
Потому что книга - это возможность в любой момент времени погрузится в мир интересных, умных людей и впитать от них лучшее.
Я считаю, что книги - это уникальная возможность для личностного роста, доступная каждому👍
Наверное самая мощная трансформация у меня произошла после прочтения книг Вадима Зеланда о трансерфинге реальности. Самая сильная книга у автора - "Взлом техногенной системы" - о том, как воздействуют на человека синтетическая пища, социальные сети и техносфера. О том, как мы теряем индивидуальность, подчиняясь системе и как не стать послушным зомби, а оставаться собой и идти к СВОЕЙ цели.
Весь трансерфинг о том, как поменяв мышление и взломав ментальные ловушки вывести свою жизнь на уровень счастья, радости и жить в соответствии со своим кредо.
Благодаря трансерфингу из нытика, ипохондрика и пессимиста я превратилась в полне себе оптимистичную и очень даже счастливую особу😇. Если заинтересовались, рекомендую краткий курс трансерфинга в книге "Клип-трансерфинг".
Кстати, именно с Зеланда началось мое увлечение здоровым питанием. Раньше я совершенно не придавала значения тому, что лежит в моей тарелке и любила как и все полакомиться тортиками из магазина и похрустеть чипсами под приятный звук шипящей колы😁
На фото виднеется книга "Магия утра" - о том, как утро задает тон на весь день. Мне очень нравится методика автора Чудесное утро: нужно выполнить блок различных действий в первый час дня (для этого автор агитирует читателей вставать раньше🤓). Это спорт, медитация, ведение дневника и другие полезные и простые действия, настраивающие на успех. Работает этот метод шикарно! Нужно только взять себя в руки и внедрить в свою жизнь новые привычки.
Кстати, о привычках! Сейчас читаю книгу "Ты - не твои привычки" о том, как легко распрощаться с любой вредной привычкой, которая портит нам жизнь. Подход рабочий и очень оригинальный👍. Рассказать вам об этой книге?
А какая книга сильно повлияла на вас? Поделитесь в комментариях, очень интересно!
1 минута
29 апреля 2023
1211 читали