506 подписчиков
Какое дело вам сложно дается на сегодня?
А ведь хочется столько всего. Реализовывать новые проекты, учить английский, худеть, получать образование, повышать квалификацию, сдавать на права и выполнять многие другие многосоставные задачи.
Как? Как, черт возьми, сделать так, чтоб все это не сидело занозой в заднице, не висело дамокловым мечом, отравляя жизнь, а было ее обычной частью, и давалось пусть не легко, но умеренно комфортно?
Найдите для себя смысл в процессе.
Не находится? Значит придется его изобрести.
Невозможно месяцами, годами делать что-либо фокусируясь только на результате.
Это словно бетонную плиту тащить. И напряженно ЖДАТЬ: «Ну когда же уже!»
Прекрасный способ превратить жизнь в ад. Потом плюнуть и больше никогда к этому отвратительному мероприятию не возвращаться.
Что значит найти смысл в процессе?
Приведу свой пример.
Сейчас я готовлюсь к аттестации на когнитивно-поведенческого психолога. Мне нужно подготовить много материалов. Заполнить протоколы, стенографировать клиентский случай, провести анализ проведенной работы.
Какой я нахожу смысл в процессе?
Подготовка к аттестации – часть моей работы. А я свою работу люблю, именно ей я хочу заполнять время своей жизни. Я 4 раза в неделю занята этим важным, полезным делом. Мне нравится, что я занята именно этим, а не какой-то ерундой. Мне нравится быть человеком, который учится, который ответственно относится к своему делу. И когда я сижу и готовлюсь, то реализую свои ценности. Изо дня в день. Такой я и хочу видеть свою жизнь.
1 минута
27 апреля 2023