Найти в Дзене

Петербург!

Оффлайн медитация на тему «стресс и как с ним справляться» в эту субботу 💗
Кто давно хотел начать практиковать/познакомитсья с моиим подходом и со мной/ и получить техники для саморегуляции и практику для уменьшения уровня стресса и тревожности - велком 🧘‍♀️
Не важно какой у вас уровень практики — важно ваше желание и присутствие в настоящем!
📍29 апреля / 16:00 / М. Чкаловская
Обычно после мы идем знакомиться неформально и общаться, закладывайте 1 час (на практику) и еще 1 час для нетворкинга (по желанию)
Участие 1500 ₽, если дальше вы решите пойти в Mindfulife группу, для вас участие будет в подарок 🌸
Записаться @istinachris
Около минуты