1767 подписчиков
Антивитамины — это вещества, похожие по химическому строению на витамины, но при этом действующие совершенно противоположно на организм. Они частично или полностью лишают витамины их действия.
И почти для всех витаминов существуют антивитамины. И содержатся они в пище, которую по незнанию можно часто употреблять.
Основных "врагов" витаминов раскрыли в карусели 👉🏻
❕А про другие витамины и минералы, которые являются антагонистами, можно узнать в таблице совместимости в Базе "Экоразнос VS Авитаминоз". База доступна по подписке на нашей платформе ecoraznos.ru. 💚
А Вы раньше слышали про антивитамины? И есть ли продукты, которые Вы ели и даже не догадывались о том, что они предотвращают действие витаминов? 🤔
#витамины #здоровье #приемвитаминов #зож
Около минуты
26 апреля 2023