190 подписчиков
Дыхание и стресс, дыхание и лишний вес, дыхание и давление, дыхание и насморк/гайморит/бронхит и пр. Дыхание и гормональные сбои, дыхание и Ph крови, дыхание и работа ЖКТ, дыхание и женское/мужское здоровье, дыхание и нервная система, дыхание и память, дыхание и зрение, дыхание и лимфатическа система, дыхание и вывод токсинов, дыхание и болезни спины, дыхание и опорно-двигательная деятельность, дыхание и восстановление после болезни/ковида, дыхание и панические атаки, астма и многое другое. Дыхание как дерижер - управляет абсолютно всеми биохимическими процессами в теле… (Приведу несколько интересных фактов в сл. посте)
Я не медик, но в теме работы с дыханием по требованиям международной ассоциации дыхательных терапевтов и занодательства РФ медиком быть и не нужно. Я прошёл годовое международное обучение, стажировку в Москве, участвовал в международных конференциях как спикер, несколько лет веду свою практику. ВДОХновляюсь эффективностью методики и результатами своих клиентов. Многое из описанного было в моей личной практике и клиентской практике.
Последние 10 лет я занимаюсь изучением и исследование возможностей организма, здоровьем в сфере телесных практик, работой с сознанием и методиками работы с убеждениями и освоением различных инструментов в социальных взаимодействиях и коммуникациях…
Сейчас весь мой жизненный, профессиональный опыт и знания гармонично встраиваются в системный подход практик Осознанного Дыхания и коучинга, в котором также мы говорим о здоровье на нескольких уровнях человеческого существа: тело, эмоции, сознание и душа…
И здесь не нужно быть врачом, потому что врачи во все времена главным образом занимались больными и изучали болезни. В текущем состоянии медицинских подходов - лечение симптомов, а не причин болезни, важно иметь своих специалистов, а также твердую опору на себя, понимать как работает организм и тело хотя бы на базовом уровне.
Моя глобальная мечта о здоровом обществе, в котором люди осознанно с любовью к себе и заботой о своём здоровье занимаются самостоятельно и обращаются к специалистам для сохранения и приумножения своего здоровья, а не когда жаренный петух уже клюнул в известное место и оно, блин, требует внимания…
Да, пока это мечты и фантазии, потому что система здравоохранения у нас заточена под другое. Доказательная медицина и новая германская медицина, антиэйдж направления и Дыхательная культура ещё в сильно зачаточном состоянии, а осознанных людей пока не много. Но(!) это пока… И это хорошо🙂 А значит работы поле непаханое…
Занимайтесь своим здоровьем осознанно и соспециалистами! 🌱
Будьте здоровы! ❤️
Дышите осознанно🙏🏼
2 минуты
26 апреля 2023