Про эксперимент с куркумой и перерывом между едой.

Я вам рассказывал, что начал с утра кушать куркуму и делать перерыв между едой 5-8 часов. Спустя 3 дня я очень удивился результату.

Состояние улучшилось, именно внутренняя легкость появилась, еще с утра стало легче просыпаться.

Но через 3 дня я перестал делать большие паузы между едой и состояние заметно и быстро ухудшилось, с утра еле-еле просыпаюсь, хочется полежать в кровати. Но куркуму до сих пор принимаю.

Хочу сделать аскезу на 7 дней с подобными паузами, осознанным утром и куркумой) Кто со мной?)

Около минуты

26 апреля 2023

137 читали