2054 подписчика
Ответы на вопросы. Ненависть.
-Марина, здравствуйте! Расскажите пожалуйста о ненависти, какие разрушения в здоровье она несёт, на какие органы влияет и как её устранить? Я вспомнила, что ненавидела и очень боялась свекровь, который уже нет в живых, но воспоминания или упоминания кем-то о ней вызывает эту ненависть опять, я прям закипаю внутри. Спасибо!
-Здравствуйте, ненависть это высокий уровень агрессии, сама по себе агрессия - враждебное отношение к кому-то имеет несколько уровней и первый из них это раздражение, потом с усилением процесс идут злость, гнев, ярость, бешенство, ненависть. Выражаться могут по разному, с точки зрения психосоматики лучше выпускать пар, иначе разорвет. Высокие уровни агрессии ярость, ненависть приводят чаще всего к сердечно-сосудистым заболеваниям. Раздражение - страдает желудочно-кишечная система, гнев оседает в печени, отравляет организм и нарушает работу печени и почек. То есть вариантов много, где может выстрелить ненависть.
Но вы пишите, что ненавидели и боялись и здесь на первое место выходит страх. Страхи «живут» в животе и влияют на все органы и системы малого таза. В таком сочетании ненависти и страха чаще всего страдает кишечник, моче-выделительная и репродуктивная системы.
Если при воспоминаниях опять закипают чувства, это признак того, что психологическая травма осталась, человека может и не быть уже в вашей жизни, но внутри все осталось по прежнему и по прежнему ведет разрушительную работу.
Что делаем. Конечно это опять про ожидания. Очень сильно, видимо, поведение свекрови не соответствовало вашим представлениям «как это должно быть». Начинаем обычно с подробного разбора ожиданий. Просто напишите список всего, что она делала по отношению к вам и возможно не только к вам. Каждая фраза в списке начинается со слов - я ненавижу ее за то, что…
Пишите все, что приходит в голову, старайтесь вылить на бумагу все, что-нибудь внутри. Лучше писать ручкой на бумаге, более эффективно. Ну а потом работаем со списком.
Все вопросы вы сможете задать здесь t.me/...eva
1 минута
26 апреля 2023
190 читали