7 подписчиков
⚜️Мое эссе⚜️
⏩Гнев есть такая эмоция. И эта эмоция может быть, как со знаком плюс так и со знаком минус.
✅Геев со знаком минус сподвигает нас на поступки после которых нам приходится жалеть о содеянном, сказанном.
✅Гнев со знаком плюс помогает нам идти вперед к цели.
☝️Про себя знаю, что во время гнева со знаком минус я могла наговорить, но что не вспомню, когда гнев успокаивплся. И мне становилось страшно за себя и окружающих. Ключевое сейчас для меня "могла" сейчас я управляю гневом.
☝️Гнев со знаком плюс помогает мне в учебе, понимании себя и того, чего хочу.
▶️А как у вас обстоят дела с гневом?
Как вы его разряжаете?
Срываетесь ли вы в гневе на близких?
Психолог-консультант ЕкатеринаMG Молчанова
Около минуты
25 апреля 2023