5779 подписчиков
БАЛАНСИР - ваш главный помощник для развития равновесия, координации и укрепления мышц😍
Занятия на балансире положительно воздействуют на мозжечок, отвечающий за эмоции, умение держать равновесие, координацию, а также за развитие умственных способностей, речи и памяти.
👉🏻Главные преимущества:
🔹 Благодаря самоконтролю, вы сможете улучшить осанку
🔹Развитие вестибулярного аппарата
🔹Концентрация на упражнениях
Упражнения на удерживание равновесия способствуют улучшению осанки, гибкости и укреплению опорно-двигательного аппарата.
Ставь ➕в комментариях, если тоже тренируетесь с балансиром
Около минуты
25 апреля 2023
311 читали