А когда вы последний раз отдыхали?

Для всех людей отдых несет разное значение. Для одних людей смена вида деятельности уже отдых, а кому-то нужно обязательно уехать, расслабиться и отвлечься от домашних забот. На самом деле отдых нужен всем, даже тем, кто считает это лишним. Почему? Для нашего организма нужна обязательно перезагрузка. Можно сравнить с техникой, когда долго пользуешься, не выключаешь, начинает работать не стабильно, перезагрузишь и опять работает как часы. Тело и мозг от переутомления и нагрузки тоже начинают сбоить, вылезают старые болячки, появляются новые. Поэтому нашему организму нужен настоящий отдых, когда отключаешься...