8033 подписчика
Отзыв Натальи Андрющенко о группе.
Добрый день! Большое спасибо за отличную тренировку. В группе будет скоро три года, асептический Некроз правого Т. С. Болею уже 7 лет. Благодаря нашей группе во главе с нашим тренером Олегом Юрьевичем был установлен диагноз. Занимаюсь каждый день не пропуская ни одной тренировки, только в случае болезни, остальных отговорок не существует. Писать стала реже, но у себя тетрадь имею и стараюсь по возможности все записывать, как нас учит наш тренер. В настоящее время не знаю, что может случится с нашим интернетом и вообще, а без вас Олег Юрьевич откровенно просто никуда. Очень тяжело самой грамотно составить тренировку, поэтому я очень рада что нахожусь в группе и имею возможность тренироваться. 20 апреля у меня был Термин в фахклинике, они специализированные на протезировании суставов. Привезла 3х месячные рентгеновские снимки, но они сделали новые свои снимки. Крутили меня в разные стороны, ротацию ног в разные стороны и очень удивлялись, что в таком солидном возрасте мышцы находятся в рабочем состоянии. В крайнем случае пока об операции не было даже речи, они хотели узнать чем я занимаюсь, в конце сказали что я всё правильно делаю. Так что Олег Юрьевич я должна выразить вам большую блогадарность за ваш труд и знания которые вы стараетесь донести до наших ушей. По тренировке можно сказать, всё в пределах нормы. Бицепс проработан, растянуто. Каждодневные наклоны с горбатой спиной переходя в жабу, приносят существенные положительные результаты. Приседы намного лучше и качественней. Всем мира и здоровья.
1 минута
24 апреля 2023
476 читали