7169 подписчиков
Здоровые отношения характеризуются тем, что каждый партнер уважает и ценит другого, а также поддерживает его независимость и личную свободу. Некоторые признаки здоровых отношений могут включать:
1. Взаимное уважение: каждый партнер уважает другого как личность и ценит его индивидуальность и уникальность.
2. Честность и открытость: каждый партнер откровенен и честен друг с другом, общается открыто и искренне.
3. Готовность к компромиссам: каждый партнер готов искать компромиссы и находить решения, которые удовлетворяют обе стороны.
4. Поддержка: каждый партнер поддерживает другого и помогает ему достигать своих целей и мечтаний.
5. Установление здоровых границ: каждый партнер устанавливает здоровые границы и уважает границы другого, не нарушая их.
6. Независимость: каждый партнер сохраняет свою независимость и личную свободу, имеет свои собственные интересы и время для себя.
7. Коммуникация: каждый партнер общается друг с другом открыто и искренне, слушает и понимает друг друга.
8. Доверие: каждый партнер доверяет другому и не подвергает его подозрениям и недоверию.
9. Уважение к границам и потребностям другого: каждый партнер уважает границы и потребности другого и не пытается их изменить.
10. Безопасность: каждый партнер чувствует себя в безопасности и защищенным в отношениях.
Важно понимать, что здоровые отношения требуют усилий и взаимодействия обоих партнеров. Если вы чувствуете, что ваши отношения не соответствуют этим признакам, важно обратиться за помощью к профессиональному психологу или терапевту, чтобы разобраться в проблемах и научиться устанавливать здоровые границы в отношениях.
Статья была полезной? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
___________________________________________________________________
Нужна помощь психолога?
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ. Веду индивидуальные консультации онлайн.
Запись здесь: hannabaranovapsy.tilda.ws
1 минута
29 апреля 2023